入院してるんだが、寝れなくて辛い

1 :名無しさん@お大事に:2013/09/04(水) 01:10:29.16 ID:wFnmw8h4.net
誰かぐっすり寝れるコツ教えてください

2 :名無しさん@お大事に:2013/09/04(水) 01:11:22.61 ID:InLvYldK

ウニを数えろ@あまちゃん

3 :名無しさん@お大事に:2013/09/04(水) 20:38:21.90 ID:e4K+N3Va

†◇ふと気付けば……・鬱が減ってきている!不眠が、対人恐怖、イライラが、
むさぼってしまっていた性欲や、依存もきえてきた!!孤独感、自殺願望が消えている…!!
一人で悩んでいた問題に希望の光が灯っている..。。!!†
敷居無し 気難しさ無し。とても面白い放送です。Q-CHAN牧師(62)の伝道部屋生放送in ニコ生毎朝7時&毎晩9時より
http://www.youtube.com/watch?v=O29IfQXqKF0(リストカットをやめる方法!)
http://www.youtube.com/watch?v=FoIrLWCE08E(この世とこの世の物を愛してはいけません!!)
(人生一体どうすればいいんだ!!)等〜
”あなたがたは色々なことに心配して気を使っています。
しかし、 どうしても必要なことはわずかです。いや、ひとつだけです。”ルカ10:42イエスキリスト゜゚ c。.
※偽HP&ブログ存在します。本人さんによるHPは僅か(geocities・ニコ生ブロマガ)
勧誘や、身も心も疲れてしまうような権威・組織主義、何かの強要等、なんにもありません。
生放送の視聴にはニコニコ動画さんの方でID(無料登録)があります゜゚ c。.

4 :名無しさん@お大事に:2013/09/04(水) 21:30:22.45 ID:Gwesu2XS

眠剤もらおう!

5 :名無しさん@お大事に:2013/09/06(金) 17:35:03.08 ID:SazZumt/

眠剤はなんかよくない気がするwww
やったことないし

6 :名無しさん@お大事に:2013/09/06(金) 18:18:05.91 ID:ccPii1Ln

初めて眠剤飲んだ時、おねしょして夜中に若い看護師さんにベッドごと替えてもらい恥ずかしかった。

7 :名無しさん@お大事に:2013/09/08(日) 12:31:02.06 ID:obUcs+O7

昼間は絶対寝ない。
体が動けば院内を歩き回る。
寝たきりなら難解な語学など勉強して頭を使いまくって疲れるようにしれ。

8 :名無しさん@お大事に:2013/09/15(日) 20:32:12.48 ID:H2CSuk0Q

一昨日から脳梗塞で緊急入院。
寝れないねぇ。
深夜の駄べりナカーマが
ヽ(●´ε`●)ノ ホスィ

夜徘徊する茄子に
ばれんようにコソーリカキコ。

9 :名無しさん@お大事に:2013/09/17(火) 13:10:29.33 ID:fYGh+wMf

おとなしく寝てろ
でないと取り返しがつかないことになるぞ

10 :淀屋橋ハニワ(本家):2013/09/17(火) 15:08:28.62 ID:s/tGC+uP

歩けなかったときは
夜中でも、目が覚めるし自分が何処に居るかも
わけわからなくなったし

看護師さんが見回りに来ると夜中でもすぐ目が覚める時もあった
夕方から夜にかけて、睡眠薬でも飲んでるかのように
爆睡したりしてました。

24時間の内どこかで、寝ていれば問題はないと思う

11 :名無しさん@お大事に:2013/09/18(水) 18:42:16.64 ID:SPU4cGc9

すまほでラジオでも聞いて暇つぶすのもよし。
自分は2ちゃんまとめアプリ読んで過ごしてた。

12 :!ninja:2013/09/23(月) 13:30:20.11 ID:CPx20HuB

 

13 :!ninja:2013/09/23(月) 13:57:27.36 ID:CPx20HuB

 

14 :!ninja:2013/09/23(月) 14:15:20.48 ID:CPx20HuB

 

15 :!ninja:2013/09/23(月) 14:33:19.96 ID:CPx20HuB

 

16 :!ninja:2013/09/23(月) 14:50:15.91 ID:CPx20HuB

 

17 :!ninja:2013/09/23(月) 15:11:00.98 ID:CPx20HuB

 

18 :!ninja:2013/09/23(月) 15:26:05.31 ID:CPx20HuB

 

19 :!ninja:2013/09/23(月) 16:34:33.16 ID:+cL4nAv9

  

20 :!ninja:2013/09/23(月) 16:53:13.86 ID:+cL4nAv9

 

21 :名無しさん@お大事に:2013/11/14(木) 12:28:14.27 ID:cxR+f6vy

耳栓とアイマスクしたら驚くほどぐっすり寝られた

22 :名無しさん@お大事に:2013/11/15(金) 17:41:55.22 ID:nXRy2Dhw

昼寝をしない

23 :名無しさん@お大事に:2013/11/26(火) 16:58:15.66 ID:FOvoPlRz

睡眠薬をもらう
朝までぐっすり

24 :名無しさん@お大事に:2013/11/29(金) 21:01:27.59 ID:YtoyEale

消灯な訳だが、、今夜も寝れねえなあ

25 :名無しさん@お大事に:2014/01/09(木) 21:12:01.52 ID:cIzhx83J

いびきがやたらうるさかったじじぃ
睡眠薬とリハビリ疲れでなんとか寝れたよ

26 :名無しさん@お大事に:2014/01/26(日) 22:07:17.46 ID:YZd4cpzc

眠剤が効かんので仕方なく風呂入ってみたり

27 :名無しさん@お大事に:2014/02/22(土) 18:07:02.86 ID:H2JobDvL

昼間に活動することでしょう。
もし歩けない病状なら昼間は読書して疲れるようにしたり。
寝れない間は深夜ラジオでも聞くといいよ。
スマホだと音質もいいし。

28 :名無しさん@お大事に:2014/03/12(水) 01:55:46.04 ID:AdlBSbTZ

睡眠薬

29 :名無しさん@お大事に:2014/03/12(水) 05:26:50.45 ID:D7N/qRQ/

もちろん実話
最初の5ページ読んだら全てわかる
逆に最初の5ページ以外は読むな
http://estar.jp/.pc/work/novel/22797121/

30 :名無しさん@お大事に:2014/05/05(月) 03:12:02.98 ID:RofayhGr

本当に寝付けないなら睡眠導剤とかだしてもらえばいいのに

33 :名無しさん@お大事に:2014/05/07(水) 12:28:43.39 ID:/44Mww63

眠れない理由とは何なのでしょうか?
それが分からなければアドバイスの仕様がありません

35 :名無しさん@お大事に:2014/05/08(木) 10:38:49.98 ID:zT+DOu+h

昼間治療とかないときに看護師が寝かさないようナースステーションに
連れてかれる。ナース個人には興味あるけど、ナースステーションで座っ
てるだけ、おもしろくねえぞ。

38 :名無しさん@お大事に:2014/05/12(月) 02:48:21.52 ID:uCMBntEx

家にあるせんべい布団より、ふかふかのベットの方が良く寝られる

39 :名無しさん@お大事に:2014/05/13(火) 02:30:59.52 ID:YO2Vn6JZ

†沢山の人々の中で中傷されつある時は殴られもほぼ毎日6年放送続けられているある面白い放送です
 (為になる、あるスカイプ会議!)
(野原から天国配信!)
(覚せい剤の恐ろしさ!2014-4-6)
(元風俗嬢が性の大切さを語る!2014/5/8)他随時up
※偽サイトあり注意.本放送はチャンネルの性質上、時折有料と出ますが更新でずっと無料でみれます。

43 :名無しさん@お大事に:2014/05/15(木) 07:49:24.64 ID:gLB1dGdZ

個室入院中。
ただでさえ眠りが浅くて困ってるのに夜中に目が覚めてびんたん使って2ちゃん見たらなんかのエラーで血が入ったのバケツいっぱい出てきて怖くて眠れなくなった。
ちょっと寝ぼけながら見たから本当に呪われたかと思ってしまった。

44 :名無しさん@お大事に:2014/05/19(月) 11:04:02.64 ID:b4arVb9O

入院中に不眠で死んだヤツはいないから心肺すんな
身体の方は必要なだけちゃんと寝てる

45 :名無しさん@お大事に:2014/05/21(水) 16:13:43.52 ID:NSRG8mMI

首にドレインが刺さってて、腕には点滴の針が刺さってて…。
寝れるかあああああ!
あと4日がんばろう…。眠れないって言えば眠剤くれるの?

49 :名無しさん@お大事に:2014/05/27(火) 21:46:28.59 ID:/QIkNJ37

術後の起きても夜、起きても夜、起きても夜はしんどかった
あと大部屋では必ず誰かがイビキかく法則なんなの

55 :名無しさん@お大事に:2014/07/08(火) 00:57:24.68 ID:ln7cCuwq

腰椎骨折で入院してるんだけど、痛すぎて全く寝れない

58 :名無しさん@お大事に:2014/08/13(水) 00:13:35.43 ID:3fuoA39I

夜型人間のため眠気もなし
あと10時間で手術だ

59 :名無しさん@お大事に:2014/08/13(水) 10:31:40.83 ID:ZRwlCrDj

入院中は頼めば眠剤出してくれるよ。今入院中の病院では夜9時に配ってるよ。

61 :名無しさん@お大事に:2014/08/19(火) 12:23:35.53 ID:jEWM1ZU7

昼寝なければ寝れると思う

62 :名無しさん@お大事に:2014/08/23(土) 18:07:07.68 ID:TIKZS2WrL

昼も夜も眠れない
完全に何かが壊れた

68 :名無しさん@お大事に:2014/09/14(日) 23:13:25.47 ID:nvVFEGeG

やってるよ
なんか子供なだめるために変な音楽かけてるわ
子供は、1日中グズグズ泣きわめいてる
親にうるさいって言ったらヘラヘラしてた
こっちがキチガイ扱いだわ
新築の病院なのに壁薄すぎてイライラする
ジジババ共もクソだが、子供はもっとくそだわ
早く退院したい

71 :名無しさん@お大事に:2014/09/14(日) 23:37:33.27 ID:B04r8DYa

しねかす

81 :名無しさん@お大事に:2014/11/04(火) 15:15:28.06 ID:/4i6itBu

点滴で2〜3時間ごとにトイレ
特に夜は厳しかったな・・・
点滴引っ張ってドレン首に下げてこれで10分、ベッドから降りるのに10分
傷口労わってそろりそろりと便座に、これで30分
終わって始末してベッドの腰かけると疲れと汗で動悸がすごい
鎮めて寝る体制までまた10分
点滴なくしてくれ〜と弱音吐いた
で、昼にまどろんでるとナースに歩け歩けと言われる
家人が付き添いのとき深夜トイレ後、ベッドで話していたら巡回のナースに
夜は元気ですねと嫌味だか何だか言われてショックだった
夜に3時間ごとに起きて1時間近くハアハアと動悸鎮めて寝るを3回繰り返してみろよ、オタンコナース!と心のなかで
つぶやいていたわ

85 :名無しさん@お大事に:2014/11/13(木) 12:52:41.01 ID:C0O49293

>>81
> オタンコナース!

91 :名無しさん@お大事に:2015/01/17(土) 08:20:11.68 ID:f2f4oGVK

>>88
ありがとう。
耳せんと、イヤホンなんだけど音楽を聴くのはやってみたんだ。それを突き破る強靭なイビキ。
イビキの主、こんな状態なのに「寝られないから睡眠薬くれ」とか言っていてびっくりしてる。
寝れていないのはこっちなのに…。
耳パッチの防寒着は持っていないので、何か布で耳を塞ぐ作戦を考えてみる。ありがとう!

95 :名無しさん@お大事に:2015/01/18(日) 05:55:39.08 ID:4/CieQF1

>>94
「イビキなんて」
そりゃそうかも知れないけど、他に言い方あるだろと思うよな
俺はイビキ気にならないんだが、同室イビキマンだらけで「大丈夫?眠れる?」と心配された
そういう一言があっても良いんじゃねーの、とは思う

現状のオススメは、金が余っててベッドが空いてれば個室かねぇ
次点で眠剤の種類を変えてなるべく負担の少ない物にする&耳栓をする
このくらいしかないかも…

100 :名無しさん@お大事に:2015/01/20(火) 23:05:49.27 ID:nZHC/Qsz

>>98
なんとか少しは改善されたようで良かった
たぶん痛み止めは飲んでるよね
あまり効かないならそれも相談の余地がありそう

この板だいぶ書き込み少ないけど、たまにレスもらえたりすると凄く励みになったりする
俺ごときが役に立つなら、今後退院してからもちょくちょく覗こうと思ってるよ

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